KRĘGOSŁUP CZASU – UKŁAD SZKIELETOWY I OSTEOPOROZA - webinar 1

„Kręgosłup czasu – układ szkieletowy i osteoporoza”

Prowadząca: dr hab. Anna Kopiczko, prof. AWF – specjalistka w zakresie zdrowia układu kostnego, członkini krajowych i międzynarodowych towarzystw naukowych, ekspertka w dziedzinie densytometrii i profilaktyki osteoporozy.

Zobacz wywiad 👉 https://youtu.be/n4Thqtagru8?si=KhWIS9ZFLpKtw1nv

Dla kogo?

• ✅trenerów, fizjoterapeutów, instruktorów i specjalistów zdrowia,

• ✅osób po 40., 50. i 60. roku życia, które chcą zadbać o sprawność,

• ✅wszystkich, którzy pragną wspierać bliskich w profilaktyce osteoporozy oraz dolegliwościach kostnych.

Dlaczego warto wziąć udział?

✔ Dowiesz się, jak fizjologicznie starzeje się układ kostny — i jak na to reagować mądrze, zanim pojawi się ból

✔ Zrozumiesz różnicę między osteopenią a osteoporozą i nauczysz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze

✔ Poznasz czynniki stylu życia, które przyspieszają degradację kości – i te, które chronią

✔ Nauczysz się dobierać ćwiczenia o największym wpływie osteogennym – czyli takie, które naprawdę wzmacniają kości

✔ Dowiesz się, jakie nawyki warto wdrożyć lub przekazać klientom i bliskim, aby zapobiec cierpieniu i utracie niezależności

Ten webinar to nie sucha teoria. To praktyczna mapa działania oparta na aktualnej wiedzy naukowej i doświadczeniu ekspertki — dla Ciebie, dla Twoich klientów, rodziców, dziadków... i dla każdego, kto chce żyć długo i dobrze.

A jeśli Ci się spodoba… wiedz, że to dopiero POCZĄTEK!

Bo to jeden z 120 webinarów w ramach rewolucyjnego programu edukacyjnego Active Ageing Expert – największego w Polsce programu wiedzy o aktywnym starzeniu się.